안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
질환 예방을 위해서는 무엇보다 정기적인 예방접종이 중요합니다.
오늘은 성인이 꼭 맞아야 하는 예방접종 종류와 시기 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
성인 예방접종 종류와 접종 기준
인플루엔자(독감) 백신 접종 기준 : 만 50세 이상 성인 및 연령에 상관없이 위험군에 대해 매년 1회 접종 ※ 만 65세 이상 성 ...
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‘요요와의 전쟁’ 은 365일 쉬지 않고 다이어트를 하는 모든 이들을 위한 이야기입니다. 적게 먹고 더 많이 움직여라!라는 세상에 통용된 규칙에 맞서 살 빼고 있는 사람들의 일 년의 기록을 담고 있습니다. 일 년의 기록, 그 진실은 참혹했습니다. 다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 요요라는 굴레에 빠지게 되는데... 도대체 무엇이 이런 현상을 만들 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
실온에 있던 우유를 섭취한 A씨는 배탈이 나 복통과 설사 증상을 호소하였습니다.
오늘은 배탈에 좋은 음식과 배탈 났을 때 완화하는 방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
배탈은 왜 나는 건가요?
배탈이 나는 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 1. 식중독 상한 음식을 섭취했을 경우 식중독 으로 인해 배탈 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
갑자기 체중이 감소하고 몸에 열이 많아진 A씨는 쉽게 피로해지고 안구가 돌출되는 것 같은 증상이 동반되어 병원을 찾았고 갑상성항진증 진단을 받았습니다.
갑상선호르몬의 변화로 인해 질환이 발생하고 다양한 증상이 나타날 수 있는데요. 오늘은 갑상선항진증과 갑상선저하증에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
갑상선이란
갑 ...
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우리가 걸을 때 사용하는 발은 ‘인체의 축소판’ 으로 우리 몸의 모든 기능이 담겨있습니다.
혹시 일상생활 중에 걷다가 발 앞이 ‘찌륵찌륵’하면서 아프거나 ? 아침에 일어나서 탁 걸으면 찌릿한 통증이 느껴지실 때가 있으신가요? 그렇다면 이번 리뷰를 주목하시길 바랍니다.
오늘은 발바닥의 여러 가지 통증에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 족저근막염, 무 ...
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2080 파워쉴드 플러스 치약으로 건강한 치아관리해요
나름 치아가 건강하다고 생각하며 살았는데 잇몸이 문제인건지 이도 자주 시렵고 치아마모도 심한편이라는 소리를 들으니 집에서 양치라도 잘해야할거같더라고요
매일 사용하는 치약 아무거나 사용할수 없어 치아관리에 도움이된다는 2080 파워쉴드 플러스 치약을 만나보았네요
이번에 만난 2080 파워쉴드 플러 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
이틀 전 배뇨 시 통증 증상이 있었던 30대 A씨는 병원에서 임질을 진단받았습니다.
오늘은 남자한테 발생할 수 있는 성병 종류와 증상 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
임질
남자 성병 중 하나인 임질 은 임균이라고 하는 세균의 감염으로 인한 성병 입니다. 임균은 우리 몸에 여러 곳에 침범하여 감염을 일으킬 수 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
코골이가 심하던 A씨의 남편은, 자면서 한 번씩 숨을 쉬지 않아 병원을 찾았고 수면무호흡증 진단을 받았습니다.
잠을 자던 사람이 중간에 숨을 쉬지 않아 놀라신 적이 있으신가요? 바로 수면무호흡증이라는 질환인데요. 오늘은 수면무호흡증이 정확히 어떤 질환인지 왜 발생하는지 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
수면무호 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
천식, 심해지면 생명이 위독할 수 있습니다
오늘은 잦은 기침이 발생하는 천식 증상과 예방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
천식이란?
천식이란 폐 속에 있는 기관지가 아주 예민해진 상태로, 때때로 기관지가 좁아져서 숨이 차고 가랑가랑한 숨소리가 들리면서 기침을 심하게 하는 증상이 나타나는 병 을 말하는데 기관 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
항이뇨호르몬이 제대로 분비되지 않아 발생하는 요붕증
자주 갈증을 느끼고 화장실을 가는 횟수가 많다면 이 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 호르몬의 이상으로 발생할 수 있는 요붕증 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
요붕증이란?
우리 몸에는 적절한 수분이 필요한데요. 이 수분을 조절해 주는 중요한 물질 중 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
평소 혈압이 높은 A씨는 건강에 좋다는 말에 너무 오랜 시간 반신욕을 하다 정신을 잃고 말았습니다.
건강에 좋다는 반신욕. 하지만 알려진 것처럼 모두에게 해당되는 말은 아닌데요. 반신욕을 하면 좋은 사람과 그렇지 않은 사람, 올바른 반신욕 방법 까지 함께 알아보도록 하겠습니다.
반신욕, 왜 건강에 좋을까?
반 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
올해 40세가 된 직장인 A씨는 최근 국가 암검진을 받았습니다.
오늘은 성인 연령별로 어떠한 건강검진을 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.
20-30대 건강검진
20~30대의 경우 당장은 문제가 되지 않더라도 나이가 들면서 나타날 수 있는 심장질환이나 뇌졸중 등의 질병을 유발하는 원인을 확인 해야 합니다. 고 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
가을 산행을 올랐던 A씨, 해가 저물면서 급격히 기온이 떨어졌고 몸에 이상이 느껴져 병원을 찾은 결과 저체온증 진단을 받았습니다.
점차 추워지는 날씨로 발생할 수 있는 질환들이 있는데요. 오늘은 동절기 야외활동으로 인해 발생할 수 있는 저체온증의 대처 방법과 날씨 대응 요령 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
저 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222930058842
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
적당한 음주가 건강을 지킵니다
오늘은 술 마신 다음날 술병 났을 때 숙취를 빠르게 해소하는 방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
숙취의 원인과 증상
술에는 아세트알데히드라는 독성물질 이 포함되어 있습니다. 이 물질이 자율신경계통에 부정적인 영향을 미치기 때문에 구토, 과호흡, 혈관확장, 저혈압 같은 숙취 증상 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222929130151
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
A씨는 최근 들어 갈증을 느끼고 화장실을 자주 가며 체중이 줄어 병원을 찾았고 당뇨병 진단을 받았습니다.
세계 당뇨의 날을 맞이하여 당뇨병 예방에 좋은 음식과 나쁜 음식, 당뇨를 예방할 수 있는 식습관 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
당뇨병이란?
당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적 ...
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우리아이 치아관리는 2080 키즈오 알파치약으로
얼마전 구강검진이 있어 조카와 치과를 다녀왔는데 벌써 썩은이도 있어 주기적으로 치료가 필요하더라구요 매일하는 양치질! 잘하고 있다고 생각해 체크를 하지 않았는데 양치를 10초도 하지 않더라구요 알고보니 성인치약이 매워 대충 헹구고 만다는 소리에 어린이치약을 알아보니 저불소치약이 있더라구요
유기농 인증원 ...
http://blog.naver.com/jijiya012/222927736304
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
한쪽 눈 밑 떨림 증상, 방치하면 큰 병을 일으킬 수 있습니다.
오늘은 한쪽 눈 밑 떨림 증상과 원인, 해결 방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
눈 밑 떨림이란?
흔히 눈 밑 떨림, 눈꺼풀 떨림 이라고 하지만 안검경련 이라고 부릅니다. 이는 눈꺼풀이 파르르 떨리는 증상 으로 일시적이기도 하지만 며칠 이상 지 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222925740305
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
매년 11월 12일은 세계 폐렴의 날입니다.
증상이 심하면 사망까지 이를 수 있는 폐렴, 오늘은 세계 폐렴의 날을 맞이하여 폐렴의 원인과 증상, 그리고 예방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
폐렴이란?
폐렴은 세균이나 바이러스, 곰팡이 등의 미생물로 인한 감염으로 세기관지 이하 폐조직에 염증이 발생하는 감염 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222925314277
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
올해 건강검진을 받은 A씨는 내가 받은 검사가 어떤 질환을 조기 발견하기 위한 검사인지 자세한 내용이 궁금해졌습니다.
종류도 다양하고, 검사 항목도 다양한 건강검진. 과연 어떤 검사이고 어떤 질환을 발견할 수 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.
국가건강검진 검사항목
건강을 위해 모든 국민이 정기적으로 받아야 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
50대 A씨는 폐경과 동시에 갱년기가 찾아와 밤에 잠이 안오는 불면증에 시달리고 있습니다.
오늘은 폐경 전, 후에 나타나는 갱년기 시기의 불면증 증상과 극복하는 방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
여성 '갱년기 불면증'이 나타나는 이유
폐경 전, 후 여성의 갱년기에는 급격한 호르몬 변화가 발생해서 신체증상이 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222924942177
