안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
겨울이 되어 평소처럼 전기장판을 꺼내 틀었던 A씨, 갑자기 전기장판에 불이 붙었고 결국 큰 화재로 이어지고 말았습니다.
겨울철이 되면 끊이지 않고 발생하는 화재, 그중 잘못된 난방기구 사용으로 인해 발생하는 화재도 많은데요. 오늘은 겨울에 올바르게 온열기구를 사용할 수 있는 방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
A씨는 길을 가다 갑작스럽게 의식을 잃고 쓰러진 할아버지를 발견하고 평소 익혀둔 심폐소생술을 시행한 결과 할아버지는 구급대원이 도착하기 전 의식을 되찾았습니다.
오늘은 위급상황 시 필요한 심폐소생술(CPR) 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
심폐소생술(CPR)이란?
심폐소생술이란 호흡이나 심장박동이 멈추었을 ...
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겨울이면 발생하는 계절성 우울증
우리의 마음의 병도 계절을 타는 것을 알고 계신가요? 유독 가을과 겨울이 되면 우울증이 오는 분들이 계신데요. 바로 계절성 우울증입니다. 오늘은 계절성 우울증이 무엇인지, 자가진단법에는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
계절성 우울증이란?
우리가 흔히 알고 있는 우울증은 의 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
외상 후 스트레스 장애, 조기 진단 및 치료가 중요합니다
오늘은 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
외상 후 스트레스 장애(PTSD)란?
외상 후 스트레스 장애는 심각한 외상을 겪은 후에 나타나는 불안 장애 를 의미합니다. 외상은 마음에 큰 충격을 주는 경험을 말하며 외상의 종 ...
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손발이 지나치게 차가운 수족냉증
추운 환경이 아닌데도 손발이 차가운 증상이 나타나면 수족냉증을 의심해 볼 수 있는데요. 오늘은 손발이 차가워지는 수족냉증 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
수족냉증이란?
수족냉증 은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 질환 입니다. 수족냉 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
60대 A씨는 갑작스러운 호흡곤란이 나타나 응급실에 간 결과 고혈압을 진단받았습니다.
오늘은 고혈압 관리 방법과 고혈압에 도움 되는 음식, 운동법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
고혈압이란?
심장이 수축하여 동맥으로 밀려나갈 때 받는 압력을 수축기 혈압이라 하며 심장이 확장하여 혈액이 밀려나가지 않는 경우에 ...
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장모님 호출 처외가 쪽 출석, 본가 출석 본가 사람들은 어데 가고 들어온 사람뿐이다. 다섯 집 200포기쯤, 보직을 잘 못 맞나 세 시간 꼬박 서서 비볐다. 허벅지 허리가 아직도 쑤신다.
다음날, 장거리 여행 내비 기준 네 시간 빈 거리다.
안동을 거쳐 봉화 경계로 들어섰다. 청량산 봉우리는 겨울을 앞둔 모습이다. 낙동강변이 하얗다. 서리? 얼음?
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
에이즈 의심 증상이 나타난 A씨는 주변 시선이 두려워 검사받는 것을 고민하고 있습니다.
오늘은 후천성면역결핍증인 에이즈에 관한 잘못된 상식 을 알아보도록 하겠습니다.
세계 에이즈의 날, 에이즈란?
1988년 시작된 세계 에이즈의 날은 매년 전 세계 각 나라의 정부와 HIV &AIDS 관련 단체뿐만 아니라 ...
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임신 16주차 부터 산전마사지 2~3번정도 받아봤는데 확실히 막달에는 배도불러오고 샵까지 가는게 힘들더라구요 그래서 저도 처음으로 #대구출장마사지 #대구출장산전마사지 #출장산전마사지 받아봤는데 확실히 원하는 날과 시간에 집에서 편하게 받을수있어 행복하더라구요
저는 #대구산전마사지 #대구산후마사지 #달서구산전마사지 #달서구산후마사지 로 유명한 우먼홈케어 ...
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A씨는 손톱에 검은 세로줄과 등 뒤에 없던 점이 생겨 병원에 내원했더니 피부암 흑색종을 진단받았습니다.
오늘은 손톱에 검은줄이 생기는 이유 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
건강한 손톱은?
손톱은 우리 몸에서 손 끝에 위치한 신체부위로 손가락 끝 쪽에 단단한 피부입니다. 이러한 손톱은 색깔과 모양으로 건강상태를 ...
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당신 허벅지 근력, 바로 테스트하기! 무릎 관절 지키는 허벅지 근육 단련법 마음건강 길- 글 | 최혜선 기자 입력 | 2022.11.29
◇무릎 관절염 예방ㆍ치료에는 허벅지 근육 단련이 효과적이다. 나이 들수록 무릎 연골은 닳을 수밖에 없고, 결국 무릎 통증이 발생하는 것은 당연하다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 나이들어서도 무릎 관절을 지킬 수 있 ...
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몸에서 덩어리가 만져지면 의심할 수 있는 지방종
피부에 혹이 만져지고 시간이 지날수록 점차 크기가 커진다면 의심해 볼 수 있는 질환, 바로 지방종입니다. 오늘은 지방종의 원인과 증상 ? ? 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
지방종이란?
지방종은 성숙된 지방조직으로 구성된 양성종양 ? 으로 연부 조직에 생기는 ...
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밖이 많이 춥다, 추천 실내 운동 헬스조선- 이슬비 기자 | 참고서적= < <나의 첫 다이어트 근육 홈트 > > 2022/11/28 05:00
▲ 추운 겨울엔 실내에서라도 운동하는 것이 건강에 좋다./사진=클립아트코리아 날씨가 추워졌다. 평소에도 하기 힘들었던 운동, 실외로 나가기 싫어지니 더 힘들어졌다면 집에서 해보자. 운동은 쉬면 안 ...
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갑작스럽게 생리통이 심해진다면 자궁내막증을 의심할 수 있습니다.
오늘은 생리통이 심해지는 자궁내막증 증상 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
자궁내막증이란?
자궁내막증은 자궁 안에 있어야 하는 자궁내막 조직이 자궁이 아닌 난소나 자궁 바깥 표면, 나팔관, 복막 등 자궁 바깥에 생기는 경우 를 말합니다. 자궁내막 ...
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술을 마시게 되면 끊기는 기억, 알코올성 치매일 수 있습니다.
술을 마실 때마다 기억을 잃게 되는 것을 블랙아웃이라고 하는데요. 이는 알코올성 치매의 증상 중 하나일 수 있습니다. 오늘은 뇌의 손상으로 발생하는 알코올성 치매 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
알코올성 치매란?
치매는 후천적으로 기억, 언어, ...
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오늘날 우리 사회는 다이어트에 열광하고 다이어트 산업까지 발달하고 있습니다. 다이어트의 방법은 정말 여러 가지가 있고 그에 관한 의견도 다양한데요, 그렇다면 어떤 것이 정말 올바른 다이어트 방법 일까요? 사람들은 다양한 이유로 다이어트를 합니다. 그런데 많은 사람들이 자신들의 다이어트 결과에 만족하지 못하고 자신의 건강에 좋지 않은 방법을 택하면서까지 ...
http://blog.naver.com/ebsstory/222937165644
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
질환 예방을 위해서는 무엇보다 정기적인 예방접종이 중요합니다.
오늘은 성인이 꼭 맞아야 하는 예방접종 종류와 시기 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
성인 예방접종 종류와 접종 기준
인플루엔자(독감) 백신 접종 기준 : 만 50세 이상 성인 및 연령에 상관없이 위험군에 대해 매년 1회 접종 ※ 만 65세 이상 성 ...
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‘요요와의 전쟁’ 은 365일 쉬지 않고 다이어트를 하는 모든 이들을 위한 이야기입니다. 적게 먹고 더 많이 움직여라!라는 세상에 통용된 규칙에 맞서 살 빼고 있는 사람들의 일 년의 기록을 담고 있습니다. 일 년의 기록, 그 진실은 참혹했습니다. 다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 요요라는 굴레에 빠지게 되는데... 도대체 무엇이 이런 현상을 만들 ...
http://blog.naver.com/ebsstory/222937192365
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
실온에 있던 우유를 섭취한 A씨는 배탈이 나 복통과 설사 증상을 호소하였습니다.
오늘은 배탈에 좋은 음식과 배탈 났을 때 완화하는 방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다.
배탈은 왜 나는 건가요?
배탈이 나는 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 1. 식중독 상한 음식을 섭취했을 경우 식중독 으로 인해 배탈 ...
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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
갑자기 체중이 감소하고 몸에 열이 많아진 A씨는 쉽게 피로해지고 안구가 돌출되는 것 같은 증상이 동반되어 병원을 찾았고 갑상성항진증 진단을 받았습니다.
갑상선호르몬의 변화로 인해 질환이 발생하고 다양한 증상이 나타날 수 있는데요. 오늘은 갑상선항진증과 갑상선저하증에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
갑상선이란
갑 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222936172173
